Strava – Análise ao Premium

  • Strava Premium

O Strava é uma aplicação para ciclistas e corredores que tem vindo a ganhar destaque à concorrência. Neste momento existem pequenas funcionalidades como exportar uma actividade de alguém para GPX e fazer o upload para um Garmin. filtrar os quadros de classificação por peso e idade. Actualmente os utilizadores premium podem também começar a criar percursos embora que ainda esteja na versão beta mas do que experimentei o interface é bastante intuitivo, permite criar de folhas com as direcção com a possibilidade de imprimir, de ver os segmentos ao mesmo tempo podendo assim fazer um desvio para um segmento aliciante ali ao lado.

Não se sabe se quando a funcionalidade estiver em versão final se será gratuita ou não mas o recurso ao site GPSies para criar e partilhar percursos terá os dias contados.

Todas as activiadades do Strava podem ser vistas num browser com internet, telemovel Android ou iPhone. Nas aplicações para os aparelhos móveis podemos também usar o Strava como ciclocomputador com acesso a dados como a velocidade, altitude, tempo total, calorias. Quem sabe se no futuro não permite fazer live tracking tal como o Garmin 810.

Há sempre um free trial do Strava de 30 dias que pede os vossos dados do CC, mas não se esqueçam de cancelar antes do tempo expirar porque infelizmente há sempre quem se esqueça.

Actividades

 

Strava-Heart-rate

Para quem gosta de analsiar os numeros   http://www.strava.com/premium   –          Way to trackDiary of the components (miles, date)     Sometimes you think you had a bad in a hill but when you get home and compare the times you realize that you were better.   Excellent to keep you motivated and set new goals and it really does make you push that little bit harder!

Objectivos

Para manter os níveis de motivação em cima recomendo o uso de objectivos em cada sessão de treinos seja em estrada, seja em rolos ou seja mesmo no ginásio. Na versão premium podemos estabelecer objectivos semanais ou por distância pedalada, podemos também estabelecer um determinado tempo em segmentos específicos até uma data.  Se utilizar aparelhos de potência  também é  possível estabelecer um valor entre um intervalo de tempo que vai desde os 5 segundos até aos 60 minutos.
Conclusão:
O preço da anuidade é de 45€ que nos permite ter dois meses gratuitos ou 5€ por mês e a meu ver apenas vale a pena pagar pelo Premium para quem tem um medidor de potência que infelizmente ainda custam acima dos 700€.
Para breve fica a promessa de um artigo a analisar o Strava na sua versão normal e todas as funcionalidades que muitas pessoas ainda desconhecem tal como a possibilidade de esconder o local onde começamos as nossas actividades.

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